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筋トレを始めて1ヶ月目の結果

こんにちは。 筋トレを始めて約一ヶ月が経過しました。 僕の体に起きた変化をシェアします。   ・腕に力が入るようになった ・二の腕が太くなった ・脇腹のぜい肉が少し落ちた ・気分がスッキリするようになった ・筋トレ後眠くなる ・食欲が増えた

低身長男子が筋トレするべき理由

筋トレは低身長男子にとてもメリットがあります 高身長はモテるために必要な要素です。 しかし、ある程度の時期を過ぎるとでも僕の身長は167cmしかありません。 嘘です、166.7cmです。 まあつまり170cm未満。 思春期にどれだけ悩んだことか。 おっくソ なんで牛乳飲んでも伸びないんだよ 背の順では1番前だし、スーツ似合わないし、いじられるし。 低身長って良いことないんですよね。 強いて言うなら […]

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Goto使って伊香保温泉に行ってきました。東京近郊で紅葉が見たかったんですよね。知り合いからは寂れていて微妙と言われていたんですが、行ってよかったです。 新宿からバスで2時間という近さなのでワーケーションにもおすすめですよ。 というわけで今回は「旅館榮泉閣」に宿泊しました。 正直あまり期待していなかったけど・・・ 楽天で予約しようとしたらほとんどの宿が空いていたんですよね。榮泉閣は値段がめちゃくち […]